Topíte naplno, ale od stěn jde zima: proč tělo cítí chlad, i když teploměr lže

Polovina republiky řeší v zimě stejný paradox: Topíte naplno, ale od stěn jde zima. Pocitový chlad často způsobují studené povrchy a tah u podlahy. V panelových a cihlových domech staršího data navíc proniká studený vzduch spárami – kolem oken, parapetů, zásuvek a prahů.

Zásah číslo jedna: otevřete teplu cestu

Praktické řešení bývá překvapivě prosté: nechte radiátor dýchat. Odstup závěsů, rolety nad horní hranou, žádná skříň či gauč před topidlem. Přidejte odvzdušnění a správné nastavení termohlavic: stabilní teplota (např. 21 °C) je úspornější než neustálé točení sem a tam.

Co se děje „pod kapotou“: sálání vs. průvan

Pocit tepla neurčuje jen teplota vzduchu, ale i teplota povrchů. Když radiátor nesálá do místnosti, stěny zůstávají chladné a tělo vyzařuje více tepla směrem k nim – proto je vám zima. Druhý viník je mikroprůvan: studený vzduch padá k podlaze a „olizuje“ kotníky. Těsnění a kartáče na dveře tento efekt často výrazně omezí.

Pro koho je to řešení, kde číhá past

Funguje skvěle v bytech s centrálním topením a v rodinných domech s radiátory či konvektory. Pozor na nadměrné utěsnění – sledujte vlhkost a větrejte krátce a intenzivně. U plynových spotřebičů nezakrývejte větrací mřížky; dbejte na detektor CO a pravidelné revize.

Když chcete jít dál: malé investice s velkým efektem

  • Reflexní fólie za radiátor na obvodovou stěnu (správná instalace, mezera).
  • Zimní těsnění oken + kartáče na prahy.
  • Koberce/běhouny do zón, kde táhne po podlaze.
  • Přesun postele/psacího stolu dál od chladné stěny.
  • V domech SVJ: požádejte správce o hydraulické vyvážení větve, pokud část bytu netopí.

Krátký plán na dnešek

  • Zkontroluj, zda radiátory nic nezakrývá, odvzdušni je.
  • Nastav hlavice na konstantní hodnotu (20–22 °C).
  • Dotěsni okna a dveře v nejchladnějším pokoji.
  • Vyměň „větrání na ventilačku“ za intenzivní větrání 3–5 min.
  • Sleduj vlhkost (ideálně 40–60 %) a případně ji uprav.

Důkazy, praxe, bezpečnost

Energetičtí specialisté dlouhodobě upozorňují, že zastíněné radiátory a infiltrace patří k největším zbytečným ztrátám tepla v bytech. Úpravy na společné topné soustavě, zásahy do plynu či elektřiny vždy svěř odborníkovi. Při instalaci reflexních materiálů dodržuj návody a odstupy od horkých ploch.

Krátké shrnutí

Pocitový chlad nejčastěji způsobují studené povrchy a mikroprůvan, nikoli „slabý kotel“. Než zvyšovat termostat, otevři sálání, zastav průvan a drž stabilní režim větrání. Komfort se zlepší a účet za teplo poděkuje.

Přejít nahoru